Sveikata
Kokį maistą į save dedi, tas ir esi
Visi žinome, kad tinklinis yra gerai. Tinklinis yra smagu. Judam, sportuojam, tobulėjam. Visgi treniruotės treniruotėmis, bet be geros mitybos ir …
Sportas
LTF ir JAV tinklinio lektorių mokymai
Šių metų spalio mėn. Lietuvos tinklinio federacija, kartu su Lietuvos tautiniu olimpiniu komitetu ir Tarptautine tinklinio federacija organizavo 12 dienų …
Sportas
Lapkričio savaitgaliai buvo kupini įvykių „Tinklinio akademijos“ nariams
G7 merginos komandos narės dalyvavo kasmetiniame „4x4“ turnyre Kaune. Turnyre iš viso susirungė net 8 moterų komandos. Merginos smagiai praleido …
Sportas
Kviečiam naujus žaidėjus prisijungti į vaikinų komandą
VŠĮ „Tinklinio akademijos“ trečioji vaikinų komanda, šį sezoną gavusi pavadinimą „Tinklinio akademija“ ir antrus metus dalyvaujanti „Terrasport“ tinklinio lygoje, ieško …
Sportas
Renkama nauja mišri Tinklinio akademijos vaikų grupė!
Jau seniai norėjome, kad VŠĮ „Tinklinio akademija“ sportuotų ir žaistų tinklinį ne tik suaugę, bet ir vaikai. Šiuo metu renkama …
Sportas
Kaip žaisti esant 6 zonoje? Dažna profesionalų ir mėgėjų klaida.
Visi žinome, kad žaidžiant tinklinį salėje, komandą sudaro 6 žaidėjai. Jie yra išsidėstę atitinkamai 6 pozicijose (žr. nuotrauką). Geras tinklinio …
Sportas
Geriausių rezultatų siekti padeda kitoks treniruočių formatas
Tinklinyje nuo techniško žaidimo neatsiejamas ir puikus fizinis sportininkų pasiruošimas. „Tinklinio akademijos“ komandoms pradėjus dažniau dalyvauti miesto turnyruose, atitinkamai daugiau …
Sportas
Apsisaugokite nuo traumų!
Rudenį įprastai po kiek ramesnės vasaros sporto salės vėl prisipildo žmonių, tačiau atostogų metu nesportavusiems reikėtų būti atsargesniems, siekiant išvengti …
Sveikata
Baltymų vartojimas tinklinio treniruočių metu
Atėjus pavasariui ir pradedant šilti orams, visi nori būti gražūs, tad skuba lieknėti ir didina savo treniruočių skaičių. Dažnai fizinis …
