Sveikata
Kokį maistą į save dedi, tas ir esi
Visi žinome, kad tinklinis yra gerai. Tinklinis yra smagu. Judam, sportuojam, tobulėjam. Visgi treniruotės treniruotėmis, bet be geros mitybos ir kitų gerų dalykų nė iš vietos. Kitaip tariant, jei valgysite, kas papuola, rezultato nebus. Ne tik tobulėsite lėtai, bet ir jausite nuovargį, gali prasidėti traumos, neturėsite energijos. O prie visų …
