Vasara. Atostogos. Ir tinklinis!
Trys žodžiai, kurie nepalieka abejingų.
Pagaliau kviečiame į stovyklą pajūryje! 7 dienos tinklinio ant jūros kranto!
Po šešerių metų su tinkliniu sostinėje „Tinklinio akademijos“ vėliava, bendradarbiaujant kartu su Klaipėdos pliažo tinklinio klubu (KBC), bus pakelta ir Klaipėdoje, Melnragės paplūdimio tinklinio aikštelėse.
Laikas pajusti po kojomis tikrą Lietuvos pajūrio smėlį ir treniruotis ošiant jūrai!
Nesvarbu, ar esate naujokas tinklinyje, ar kamuolį smūgiavote jau daugybę kartų – dalyvauti gali visi! Prisijunk ir kartu tinklinio aikštelėje tapsime stipresni, greitesni, gudresni. Stovykla padės tapti geresniu žaidėju, sustiprėti fiziškai, puikiai praleisti laiką gerai nusiteikusių bendraminčių kompanijoje.
Tai ne šiaip treniruotės, tai rimtas tinklinio iššūkis Tau!
Pirmoji stovykla įvyks birželio 4-11 d. , antroji – liepos 23-30 d.
„Tinklinio akademijos“ treneriai jau nekantrauja ir kiekvienas bus paruošęs specialią treniruočių programą. Stovyklautojai galės pasisemti daugybę žinių, plušėti treniruotėse ir pasiekti naujų asmeninių rezultatų per rekordiškai trumpą laiką. Užtikriname, kad patobulės tiek visai „žalias“, tiek „senas vilkas“.
Grupės
Į stovyklą priimsime 32 stovyklautojus. Dalyvius skirstysime treniruotis pagal pasirengimo lygį ir fizinį pajėgumą.
Treneriai
Stovykloje dalyvaus ir treniruotes ves: Egidijus Kučinskis, Tomas Staševičius, Martynas Lopetaitis, Mantvydas Šuklys, Arūnas Kirsnys, Gilbertas Kerpė ir Elena Jeremejeva. Kiekvienas treneris perteiks jums savo patirtį ir pasistengs, kad po treniruočių išsineštumėt daugiau nei atsinešėt.
Taip pat stovykloje apsilankys ir „Tinklinio akademijos“ kineziterapeutė Erika Jasinauskaitė, kuri praves paskaitą apie traumų prevenciją ir atsistatymą po treniruočių.
Stovyklos pabaigoje trenerių sprendimu apdovanosime du darbščiausius ir labiausiai patobulėjusius narius – vaikiną ir merginą. Jų laukia specialūs prizai!
Stovyklos treniruočių vieta
II Melnragės paplūdimys, Klaipėda. Esant dideliam vėjui, treniruotės bus perkeliamos į aikšteles parke.
Treniruotės
Kasdien po dvi tinklinio ir fizinio pasirengimo treniruotes. Tiek rytinė, tiek vakarinė treniruotė truks po 2 val.
Dienotvarkė
8 00 – 9 00 Pabudome ir kelkimės! Būtinai pusryčiaujame.
9 30 – 13 00 Rytinės treniruotės.
Laisvas laikas – ilsimės, pietaujame, mėgaujamės pajūrio teikiamais malonumais.
15 30 – 19 00 Popietinės treniruotės.
19 00 – 22 00 Laisvas laikas – ilsimės, žaidžiame tinklinį, vakarieniaujame, bendraujame.
Stovyklos pabaigoje galėsite patikrinti save ir kitus baigiamajame turnyre. Geriausi bus apdovanoti medaliais ir prizais!
Vakarus leisime visi drauge šalia aikštelių pačiame pajūryje esančiame bare. Turėsime įvairių užsiėmimų, žaidimų, teorinę paskaitą, klausimų-atsakymų valandą su kiekvienu treneriu individualiai.
(detali dienotvarkė ir treniruočių planai bus pateikiami tapus stovyklos nariu bei atsižvelgiant į pajūrio orą)
Apgyvendinimas
Stovyklautojus kviečiame apsigyventi kartu poilsiavietėje „Paplūdimys” http://www.papludimys.lt
Tai vieta netoli aikštelių visai prie pat jūros. Iki aikštelių galima bus ateiti miško takeliu ar atvykti automobiliu. Taip pat yra puikus dviračių takas mišku palei pajūrį. Be to, patogus susisiekimas su miestu, šalia yra parduotuvės, kavinės. Priklausomai nuo to, kelių vietų namelyje pasirinksite vietą, kaina savaitei 84-122,5 eur. Vietų skaičius ribotas, tad nelaukite „paskutinės minutės”. Vietas nakvynei dalyviai rezervuojasi poilsiavietėje patys.
Rekomenduojame gyventi kartu – juk taip daug smagiau!
Visgi visi esame individualūs ir skirtingi, tad apgyvendinimu stovyklautojai pagal savo poreikius ir skonį gali pasirūpinti ir asmeniškai. Klaipėda yra didelio pasirinkimo miestas, tad esame tikri, kad rasite tai, kas Jums tinka labiausiai.
Kaina
Stovyklos kaina (be apgyvendinimo) yra 149 EUR
Į kainą įskaičiuota:
7 dienos tinklinio ir fizinio pasirengimo treniruočių
Vienetinė, unikalaus dizaino, tik stovyklos nariams skirta maikutė
Vakarinės pramogos
Kineziterapijos paskaita
Baigiamasis turnyras
Registracija
Vietų rezervacija ir registracija vykdoma: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfP1hhrYuIn9zwFKpV2lWrN4Z6FZLdalOXstr98ECfT4OwKjw/viewform
Rezervavus vietą, prašysime sumokėti 79 eur avansinį mokėjimą (per 14 d.). Vieta galutinai registruojama tik gavus šį mokėjimą.
Kontaktai pasiteiravimui: el. paštu tinklinioakademija@gmail.com arba telefonu +37068686349.
Linkime tik geriausių įspūdžių!
